1、生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如司机、乘务员等)未养成按时排便习惯。
2、饮食组成不良，如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。
3、排便习惯不良，有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。
武汉博仕中医肛肠医院专家采用肠道透析俗称"洗肠"，是一种能清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有补血润燥，修复肠道内粘膜受损组织，调理肠道功能等作用的新型保健方法，被誉为21世纪热门的物理性内调保健自然疗法。
对于经常便秘的原因就介绍这么多，希望患者在日常生活中多加预防，以减少便秘的发生。希望武汉博仕中医肛肠医院专家的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，直接拨打免费专家咨询热线：
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